Selecteer een pagina
Goed voor1 portieCategorie,

Recept voor voedzame havermoutpap met fonio.

Receptcode: IN0011

 

Ingredi├źnten

 175 ml AmandeldrankNatumi | RF1385
 30 g FonioTiny PowerSeeds | RF1560
 30 g Havervlokken Fijn GlutenvrijBauckhof | RF0300
 2 eetlepels Walnoten
 2 eetlepels Frambozenvers
 1 handje Blauwe Bessenvers

 

Bereiding

1

Doe 175 ml amandeldrank met de fonio en havervlokken in een pan en laat 7 minuten koken. Roer regelmatig.

2

Laat 2 minuten rusten. Roer daarna door.

3

Hak de walnoten grof. Was de blauwe bessen en frambozen

4

Doe de pap in een kom en garneer met de walnoten, blauwe bessen en frambozen.

Ingredients

 175 ml AmandeldrankNatumi | RF1385
 30 g FonioTiny PowerSeeds | RF1560
 30 g Havervlokken Fijn GlutenvrijBauckhof | RF0300
 2 eetlepels Walnoten
 2 eetlepels Frambozenvers
 1 handje Blauwe Bessenvers

Directions

1

Doe 175 ml amandeldrank met de fonio en havervlokken in een pan en laat 7 minuten koken. Roer regelmatig.

2

Laat 2 minuten rusten. Roer daarna door.

3

Hak de walnoten grof. Was de blauwe bessen en frambozen

4

Doe de pap in een kom en garneer met de walnoten, blauwe bessen en frambozen.

Recept: Fonio Havermoutpap