Selecteer een pagina
Yields2 ServingsCategoryKeukenEigenschappen, ,

Recept voor een mango-kokos smoothie bowl, een lekker kleurrijk ontbijt.

Receptcode: IN0004

 

Ingredi├źnten

 1 Mangovers | geschild en in grove stukken
 220 g Kokosyoghurtvers
 4 dashes Blond Lijnzaad GebrokenBauckhof | RF0153
 50 ml Water
 100 g Aardbeienvers | gewassen en gehalveerd
 1 oz Bosbessenvers | gewassen
 1 oz Cashewnoten

 

Bereiding

1

Doe de mango, de kokosyoghurt, 3 eetlepels lijnzaad en het water in de blender. Pureer fijn.

2

Verdeel de smoothie over 2 schalen en bestrooi met het resterende lijnzaad.

3

Garneer met de aardbeien, bosbessen en cashewnoten.

Ingredients

 1 Mangovers | geschild en in grove stukken
 220 g Kokosyoghurtvers
 4 dashes Blond Lijnzaad GebrokenBauckhof | RF0153
 50 ml Water
 100 g Aardbeienvers | gewassen en gehalveerd
 1 oz Bosbessenvers | gewassen
 1 oz Cashewnoten

Directions

1

Doe de mango, de kokosyoghurt, 3 eetlepels lijnzaad en het water in de blender. Pureer fijn.

2

Verdeel de smoothie over 2 schalen en bestrooi met het resterende lijnzaad.

3

Garneer met de aardbeien, bosbessen en cashewnoten.

Recept: Mango-kokos smoothie bowl